.png){kind=logo}
Perder a un ser querido hace que todo cambie. Y aunque ahora parezca imposible, no tienes que resolverlo todo de una vez. Si hoy solo quieres dejar de sentir que el dolor lo ocupa todo, empieza por hacer una pausa y respirar. Nos encontraste porque aquí te acompañamos a dar forma a tu propio camino de salida y transformación del dolor, a tu ritmo, da un paso a la vez.
Respira
A veces, seguir adelante comienza con hacer una pausa
Una experiencia Grupal para quienes estan viviendo una perdida de un ser querido y quieren dar el pimer paso para transformar su dolor y comenzar a redescubrir el sentido de la vida.
No prometemos borrar el dolor. Sí ayudarte a encontrar tu propio camino
Quizas hoy te sientas asi
-
Me siento perdido.
-
Siento que el dolor lo ocupa todo
-
Creo que nadie me entiende.
-
Intento ser fuerte todo el tiempo.
-
Me cuesta entender lo que estoy viviendo.
-
Siento que perdi el rumbo.
-
Pienso que estoy haciendo mal mi duelo.
Con Respira puedes empezar a:
-
Empiezo a encontrar mi propio camino.
-
El dolor sigue ahí, pero ya no ocupa todo el espacio.
-
Encontré un lugar donde me siento comprendido.
-
Entendí que también está bien sentir y pedir ayuda.
-
Empiezo a comprender que lo que siento también hace parte del duelo.
-
Empiezo a redescubrir el sentido de mi vida
-
Descubrí que no existe una forma correcta de vivir el duelo.
Solo queremos invitarte a dar tres pequeños pasos.
-
Haz una pausa , reconoce cómo te sientes hoy, sin juzgarte.
-
Descubre una herramienta para ti, llévate algo práctico que puedas usar cuando el dolor aparezca todo a tu ritmo.
-
Empieza a construir, paso a paso, una nueva forma de vivir con el recuerdo de quien amas.
